2型糖尿病人吃什么水果好?

男,65岁 2019-05-21

病情描述:朋友是2型糖尿病人,最近想吃一些水果。请问2型糖尿病人吃什么水果好?

2型糖尿病患者可以吃苹果、梨、猕猴桃、草莓、桔子、西瓜等。2型糖尿病患者食用上述水果,最好在理想的血糖控制情况下使用,一般控制空腹血糖在6.0毫升/升,餐后2小时血糖不超过8.0毫升/升,可以食用上述水果。水果在两餐之间食用,每次总量不应超过100克。水果热量越高,糖分越高,患者血糖越高。所以病人应该选择低热量的水果。二是要注意时机:当血糖水平较低时,患者可以在餐间添加水果。食中可以吃馒头,少喝粥。主要是多运动。防止糖尿病合并症。

2019-05-21

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