怀孕缺钙的症状有哪些表现

女,25岁 2019-03-30

病情描述:怀孕两个月了,最近总是无精打采的,而且腿部还容易抽筋,我感觉自己是缺钙了。怀孕缺钙的症状有哪些表现?

胎儿的骨骼形成和胎盘的形成需要很多的钙,80%是在妊娠晚期3个月内积累的,故至少应于妊娠后3个月补充维生素及钙,以提高血钙含量。小腿抽筋是缺钙的表现之一,一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生,此时应背屈肢体或站直前倾以伸展痉挛的肌肉,或局部热敷按摩,直至痉挛消失。但是有些孕妈咪虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙,建议您避免腿部疲劳、受凉,伸腿时避免脚趾尖伸向前,走路时脚跟先着地,平时多喝一些牛奶可以补充钙。

2019-03-30

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