打嗝、腹胀可以怎么缓解

男,16岁 2019-07-16

病情描述:最近腹部胀胀的不舒服,而且还会一直打嗝,打嗝、腹胀可以怎么缓解

打嗝是一种生理现象。一般来说,它是由吃得太饱或太快引起的。经常打嗝时,你可以深呼吸,喝一杯热水,屏住呼吸,轻拍后背,打喷嚏。这些方法可以有效地停止打嗝。腹胀是腹部的一个常见部分,或与所有“圆形”腹胀相同,可能导致呕吐、打嗝和腹泻。整个人都很不舒服。如何缓解腹胀?当腹胀发生时,你可以选择多走几步来缓解胃里的胀气。平时,饭后不要总是坐下,而是起身多走动走动。你可以吃零食。黄瓜可以排出胃中的气体,当腹胀时可以食用。

2019-07-16

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