诺如病毒碧莲

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它的传播途径主要通过食物、水源、接触被污染的表面以及人与人之间的直接接触。诺如病毒的感染通常发生在封闭的环境中，如学校、养老院和游轮等地方，因而被称为碧莲的原因在于其传播迅速且难以控制。

诺如病毒的潜伏期一般为24至48小时，感染后症状通常持续1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能导致更为严重的健康问题。在感染期间，保持充足的水分摄入是至关重要的，以防止脱水。良好的卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触，以及对食物和水源进行适当处理，都是预防诺如病毒传播的有效措施。

在应对诺如病毒时，注意事项不可忽视。感染后应尽量避免去公共场所，以减少传播风险。清洁和消毒被污染的表面，尤其是厨房和卫生间，使用含氯漂白剂的清洁剂可以有效杀灭病毒。若症状严重或持续不退，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。保持良好的个人卫生和饮食习惯，是预防诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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