女性孕期要注意什么?

女,21岁 2019-04-23

病情描述:我和男朋友同房后怀孕了,因为是第一次怀孕,没什么经验,想知道女性孕期要注意什么?

孕妇在怀孕期间需要注意营养丰富,正常的妊娠过程中一般不会出现明显的异常症状。怀孕之后要注意:1.怀孕的前三个月和后三个月不要发生夫妻性生活;2.尽量多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、牛羊肉等含有蛋白质以及安全比较丰富的食物。3.怀孕期间不要情绪浮动过大;4.避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品;4.可以进行一些适当的体育活动,不能进行重体力劳动,适当休息,养成良好的作息习惯。怀孕之后适当的补充叶酸,可以尽量减少胎儿出现神经管畸形的病变发生。

2019-04-23

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