血压波动大原因是什么

男,38岁 2019-03-13

病情描述:两天前因与人生气,睡眠不好,情绪激动。量血压波动较大,血压波动大原因是什么?

血压在白天波动是很正常的,一般高压从早上11点到下午2点波动比较大,低压在夜间比较低点,这都是正常的。从早上8: 00到10: 00以及从下午3: 00到下午6: 00,血压处于峰值,而在晚上血压相对较低。这是因为正常人的血压在正常范围内波动,波动范围控制在20-30毫米汞柱。建议保持良好的生活习惯,适量锻炼身体,增强体质,饮食清淡,避免工作和生活环境中的压力。注意保持良好的情绪,避免压力过大的,而且要注意生活规律,保持充足睡眠,避免高胆固醇高脂肪的食物。

2019-03-13

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老年人血压波动大是什么原因

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什么导致的血压波动大

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