养肝祛斑的方法和饮食

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

养肝祛斑的方法是调整饮食的结构，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，选择

喝什么养生茶祛斑

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

要养生祛斑可以用山楂、柠檬和枸杞泡茶和喝山楂能够促进消化，可以化食除积，柠檬的

祛斑能吃菠萝蜜吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

祛斑可以吃菠萝蜜，但是菠萝蜜没有祛斑的效果，菠萝蜜具有生津止渴的功效，能够养肝护

坚持喝养肝茶能祛斑吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

坚持喝养肝茶能有一定的祛斑效果，比如白雪公主茶，里面所含的营养物质，能够美容养颜

祛斑后能喝茶吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

祛斑后能喝茶的。但是在进行祛斑还未完全恢复之前，最好是不要喝茶，尤其是浓茶，因为

养肝真的能祛斑吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

养肝并不能真正的去完全去除斑块；只能通过养肝的方式来调解和保护肝脏，从而改善身体

祛斑的茶

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

祛斑的茶有玫瑰茶，妃子红茶，还有牡丹美白去祛斑茶、金银花茶、桂花茶、茉莉花茶，这

养肝祛斑的方法和饮食

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

养肝祛斑的方法是调整饮食的结构，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，选择

祛斑的花茶

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

祛斑的花茶有很多种，如果想用花茶来达到淡斑、祛斑的效果，一般建议可以喝柠檬片，或

喝什么茶养肝护肝排毒

张子义 主任医师  中日友好医院

喝菊花茶、枸杞茶、绿茶、蒲公英、金银花茶等都能起到养肝护肝排毒的效果。菊花茶能