糖尿病人能不能喝鱼汤

男,50岁 2019-07-17

病情描述:爸爸最近身体不好,头晕的厉害,去医院检查得了糖尿病,我不太清楚这方面,所以想咨询一下糖尿病人能不能喝鱼汤?

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病人应该多吃一些含蛋白类的食物比如鱼类和瘦猪肉等,有助于机体的调节。糖尿病人是可以喝鱼汤的,因为鱼类含糖极低,而蛋白质丰富,不会使血糖升高的。尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。平时注意要多运动,多锻炼,多喝水。注意清淡饮食,忌辛辣刺激性食物。

2019-07-17

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