请问扁平足可以跑步吗?

男,22岁 2019-04-10

病情描述:上次和朋友一起去打球后,就感觉膝关节很疼,疼得晚上都睡不着觉,于是我去医院做了检查,医生说我是扁平足,我对扁平足这个病不是特别了解,想知道扁平足有什么需要注意的?扁平足可以跑步吗?

扁平足可以跑步的,不影响运动,活动,不过扁平足的运动耐力要比弓形足的人,耐力小些,不适合当兵以及做长跑运动员,其他都不影响。扁平足患者避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。本症可发生于儿童及青壮年,若为先天性者则多在10岁以后出现症状,常因各种损伤和劳累、肥胖而诱发,双侧多见。一般行非手术疗法多能奏效,少数患者则需手术治疗,亦可获得较好疗效。疗效欠佳者多数是未经正规治疗或伴有合并症、并发症者。

2019-04-10

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