吃香菜可以促进黑色素增长吗

女,19岁 2021-03-05

病情描述:平时比较喜欢吃香菜,担心皮肤会变差变得发黑,请问一下吃香菜可以促进黑色素增长吗?

吃香菜通常不会使皮肤变黑,不会促进黑色素的增长。

香菜属于一种温性的食物,含有维生素、胡萝卜素,可以促进食欲很好的调理脾胃,并且可以有效的抑制身体内黑色素的沉着,有效预防各种雀斑的产生。而且可以用香菜来煮水洗脸,可以有效的给脸部的肌肤消炎杀菌。

饮食上少食用一些黑色素的食物,不要吃辛辣的食品,避免皮肤变得粗糙,没有光泽。

2021-06-03

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