月经第一天头痛怎么回事

2025-05-27

月经第一天头痛可能与激素水平波动有关。月经期雌激素和孕激素水平下降，影响血管收缩和神经调节，容易引发偏头痛或紧张性头痛。前列腺素释放增加也可能导致炎症反应，加重头部不适。

头痛时需注意休息，避免过度劳累或强光刺激。适当热敷颈部或头部，补充水分，保持血糖稳定。若疼痛剧烈或伴随呕吐、视力模糊等症状，应及时就医排除其他疾病。

日常可通过规律作息、适度运动及减少咖啡因摄入来预防。记录头痛频率和诱因有助于医生诊断。避免自行滥用止痛药，长期反复发作需咨询医生调整治疗方案。

2025-05-27

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