2025-01-03
长期熬夜有可能诱发乳腺炎。
长期熬夜会打乱人体的生物钟,导致内分泌失调,使体内激素水平失衡。激素失衡会影响乳腺组织的正常生理功能,可能导致乳腺导管上皮细胞增生、乳腺导管堵塞等情况。乳腺导管堵塞后,乳汁排出不畅,容易滋生细菌,从而增加乳腺炎的发病风险。长期熬夜还会使身体免疫力下降,机体抵御外界病菌的能力减弱,也为乳腺炎的发生创造了条件。
为了预防乳腺炎,应保持规律的作息时间,尽量避免熬夜。日常还需注意保持心情舒畅,适当进行体育锻炼,增强身体免疫力。
2025-01-03
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