我头昏昏的是不是中暑了

女,19岁 2019-02-23

病情描述:我现在在演唱会现场帮忙维持秩序,天气很热,场内场外很吵。我觉得头昏昏的,喝了两瓶水都没缓过来,但我暂时去不了医院。我觉得我中暑了,有什么办法能让我清醒一下?

从你的描述来看你应该是属于中暑的轻微症状,首先建议你喝点苏打水或者是淡盐水,这样的水不容易引起水中毒,可以调节体内电解质。其次是在额头等位置涂抹清凉油或者风油精,提神醒脑的同时还可以降温解暑。第三是立刻转移到阴凉通风的地方或者电风扇下面,开窗通风,保持空气流通,有条件的话可以去空调屋,吃一些防暑降温的西瓜也是消暑的好方法。第四是换掉身上的衣服,穿纯棉的,比较容易散热。如果后期出现高热昏厥等症状,建议立刻就医。

2019-02-23

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