孕妇便秘长痔疮怎么办

2025-06-13

孕妇便秘引发痔疮时，可通过调整饮食、适度运动和科学护理缓解症状。孕期激素变化和子宫压迫肠道易导致便秘，久蹲用力会诱发痔疮，需采取温和安全的干预措施。

增加膳食纤维摄入如燕麦、火龙果、芹菜和每日饮水量1.5-2L能软化粪便。饭后散步或孕妇瑜伽可促进肠道蠕动。排便时避免久蹲，可用温水坐浴10分钟缓解痔疮肿痛。若便秘严重，需在医生指导下使用乳果糖等孕期安全通便剂，禁用刺激性泻药。

注意避免久坐久站，选择左侧卧睡姿减轻盆腔压力。痔疮出血或剧痛时需及时就医，防止感染。慎用含麝香、冰片的痔疮膏，部分成分可能影响胎儿。日常保持肛周清洁，穿棉质透气内裤。若症状持续加重，应咨询产科和肛肠科医生制定联合治疗方案。

2025-06-13

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