晚上睡觉爱磨牙怎么解决

男,36岁 2020-04-01

病情描述:我最近不知道什么原因,导致晚上睡觉老爱磨牙,晚上磨牙怎么解决?

晚上时间磨牙可以补充一些钙片。它可能是由压力和压力引起的。建议平时要适当给自己做放松。同时不规则的牙齿也有可能会引发睡觉磨牙,记忆力减退等症状,平时应多注意确保充足的睡眠时间,得到足够的休息,在饮食上多吃些清淡的食物。

2020-04-01

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