怀孕可不可以吃魔芋呢

女,28岁 2019-01-26

病情描述:我一直很喜欢吃魔芋,但是现在怀孕了,不知道怀孕吃魔芋对宝宝好不好,怀孕可以吃魔芋吗?

魔芋能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收,准妈妈在孕期适量吃魔芋,有助于控制脂肪、糖类、胆固醇的过量摄入。孕妇吃魔芋需注意:魔芋本身性寒,不宜过量食用。孕妇吃魔芋要适量,而且一定要煮熟煮透。孕妇孕期需要全面均衡营养,饮食关键在于不偏食不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。怀孕以后是可以吃魔芋豆腐的,孕期没有严格的饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,多吃些新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,适当锻炼增强体质。怀孕11~13周之间可以去医院检查nt,初步排除胎儿畸形的可能,遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常。

2019-01-26

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