两腿酸痛怎么缓解

未知,0岁 2020-11-03

病情描述:两腿酸痛怎么缓解

两腿酸痛通常可以采用热水泡脚和按摩的方法进行缓解,能够起到促进血液循环和舒筋通络的作用,也可以适当的吃一些钙片进行改善,如果疼痛比较严重,还可以在专业医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗。两腿酸痛可能是做剧烈运动引起的,也可能是缺钙的原因。在日常生活中要多注意休息,尽量不要做剧烈运动,吃含维生素丰富的水果蔬菜。

2020-11-05

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