高血压芋头可以吃吗?

男,43岁 2019-06-15

病情描述:我的一个亲戚有高血压,他最近想吃芋头,我想问一下高血压芋头可以吃吗?

高血压可以吃芋头,吃芋头对血压是没有影响的,。芋头属于薯类,含有多种维生素和微量元素。维生素b和维生素C含量很高,具有增强免疫力、解毒通便、清洁牙齿的功能。它还具有软化血管和降低血液中同型半胱氨酸的作用。高血压患者可以选择芋头作为主食。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、卷心菜、苹果、香蕉、橙子等。高血压患者应控制盐摄入量,每日盐摄入量不应超过5g。同时需要根据病情口服降压药,定期做血脂血糖检查。

2019-06-15

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