扁平足穿什么运动鞋?

男,18岁 2019-04-06

病情描述:我是扁平足,走路多了脚就疼。现在越来越严重了。扁平足应该选择什么样的运动鞋?

扁平足指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。值得注意的是,平足不等于平足症,也不是所有的平足都需要治疗。扁平足可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋,减轻足弓压力,帮助康复,这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到,是一种有效的足弓减压鞋。直接减小足弓的负担,有利于平足症患者的行走,也有利于酸痛感的减轻,而且对人体有益无害。避免站立和行走太长时间,尤其是负重行走。及时休息,注意疲劳后的恢复。平时应特别注意不要穿高跟鞋。任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力。

2019-04-06

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扁平足平常穿什么鞋舒服

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石建民 副主任医师  聊城市人民医院

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石建民 副主任医师  聊城市人民医院

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