喝黑咖啡瘦的很厉害是真的吗?

女,25岁 2019-06-08

病情描述:妹妹有点胖想减肥,听说喝黑咖啡可以瘦。请问喝黑咖啡可以瘦真的吗?

黑咖啡是不加任何修饰的咖啡,有利尿作用,可以开胃消食,还可以促进心血管的循环等。根据你的描述,喝黑咖啡可以瘦,但不会很厉害。喝黑咖啡有一定的减肥效果,但是需要配合适量锻炼。喝黑咖啡虽然有一点的美容养颜,利尿,减肥等效果,但是要适量,减肥可以管住嘴迈开腿才是关键。饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的黑咖啡,不仅能舒缓你紧张的工作情绪,让你重整旗鼓去迎接更多工作上的挑战,更能有效地分解午餐所摄入的油脂,助饭后消化,并促进脂肪燃烧。

2019-06-08

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