男,0岁 2020-03-17
病情描述:吃什么东西对老年人睡眠障碍有益
老年人可以吃大枣改善睡眠,大枣能起到补气血的作用,尤其适合于有心血不足的老年患者,大枣还具有安神的作用。
如果是熬大枣汁,适当的加入姜、百合,能够更好的发挥促进睡眠的作用,还能用甘草、浮小麦和大枣煮水喝,也可以起到镇静安神的作用。
老年人还可适当口服核桃、小米、牛奶等食物,也具有促进睡眠的作用,老年人大多数睡眠都偏少,因为体内的松果体分泌的褪黑素较少,褪黑素能调节睡眠,还可以适当口服含褪黑素的保健品。
2020-03-17
老年人睡眠障碍是由什么原因引起的
引起睡眠障碍的疾患多神经精神疾病(如脑血管病、周期性肢动、夜间肌痉挛、AD、谵妄
老年人睡眠障碍是怎么引起的
老年人发生睡眠障碍的病因很多。首先,最常见的就是生活中的原因,比如患者丧偶、家
如何治疗老年人睡眠障碍
老年人睡眠障碍的治疗包括三个方面:一、生活方式的治疗。生活中要去除生活中各种影
老年人吃什么补品好
你必须注意老年人吃什么样的补充剂。合理的饮食不仅能保持健康,而且能延长他们的寿命
引起中老年人睡眠障碍的原因是什么
引起中老年人睡眠障碍的原因是什么?睡眠障碍是临床上的常见的症状和患者的就诊的主
睡眠障碍怎么挂号
睡眠障碍挂号要根据具体的情况来选择。如果是老年人,可以去神经内科就诊。老年人一般
老年人睡眠不好吃什么保健品
老年人睡眠不好可以吃蜂王浆类的保健品,能够起到改善的作用,另外还可以吃些富含蛋白
老年人睡眠障碍吃什么好
睡眠不好,可以有入睡困难,易醒或者早醒,有可能也会出现疼痛或者皮肤瘙痒,还有咳嗽
老年人睡眠障碍的症状是什么
老年人睡眠障碍主要表现在两个方面。一、睡眠量的不正常。患者可以表现为睡眠量的增
老年人睡眠障碍和发癔症有什么区别
老年人发生睡眠障碍时,可以出现行为的异常,比如在睡眠过程中可以说梦话,也可以出现
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了