头胀头沉是焦虑抑郁吗

女,24岁 2022-01-19

病情描述:今天晚上下班时,我就出现了头胀头沉的现象,同事说我这是焦虑抑郁的原因,所以我想要咨询头胀头沉是焦虑抑郁吗?

头胀头沉不一定是焦虑抑郁。

出现头胀头沉可能是由于工作一天导致身心过度疲惫引起的,如果出现了焦虑抑郁,不仅会出现头胀头疼,可能还会伴随着情绪过度低落、失眠等现象,建议患者要多方面考虑。

如果出现了头胀头沉,可以通过按摩头部的方式进行辅助治疗,也需要保持良好的睡眠习惯,做到早睡早起,不要经常看手机或电脑等电子设备。

2022-01-20

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