空腹血糖6.8正常吗

女，40岁 2021-10-23

病情描述：今天在单位体检查出空腹血糖6.8，很担心自己的血糖，请问医生空腹血糖6.8正常吗？

空腹血糖6.8mmol/L属于不正常的现象，表明血糖稍微偏高，正常情况下空腹血糖一般不高于6.1mmol/L。

空腹血糖偏高，有可能是由于检查前吃含糖量比较高的食物所引起的，也有可能是本身血糖偏高。

在平时要注意控制糖分的摄入，尽量少吃含糖量比较高的水果，另外也要少吃一些主食，平时可以多吃一些新鲜蔬菜或者是杂粮食物。

2021-10-25

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