月经不调会影响工作吗

2025-06-18

月经不调可能对工作产生一定影响。

月经不调可能导致身体不适，如疲劳、腹痛、情绪波动等，这些症状可能降低工作效率或增加请假需求。长期不调还可能引发贫血、失眠等问题，进一步影响工作状态和专注力。

若月经不调症状明显，建议及时就医，排查潜在病因如多囊卵巢综合征、甲状腺问题等。日常生活中，保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于调节周期。工作中可适当调整节奏，避免过度劳累，必要时与上司沟通，合理安排任务。避免自行服用激素类药物，需在医生指导下治疗。

2025-06-18

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