瘦脸的最快方法是什么

女,19岁 2019-02-18

病情描述:我从小就脸大,但是身子骨却特别小,而且天气一热的话我的脸就会变得通红,但是我不敢打瘦脸针,所以想问问瘦脸的最快方法是什么?

1.锻炼也能瘦脸!运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”,剧烈运动后大量出汗可以帮助水分迅速排出体外。2.饮食□多吃水果和蔬菜,如冬瓜,在日常饮食中可以消肿利尿。□如果你的脸因肌肉发达而肥胖,请拒绝口香糖、甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物,因为它们只会让你的面部肌肉更强壮。3.沐浴方法我们都知道高温沐浴是减肥的好方法。同样,高温沐浴也能使你的脸变薄。你可以每天在38℃的浴缸里洗澡,水深达到心脏的窝,用薄面霜按摩你的脸。洗澡时间在20分钟左右。

2019-02-18

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崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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