胃大肚子大怎么减

男,32岁 2020-03-26

病情描述:我平时吃饭吃的很多,最近发现肚子变得越来越大了,很苦恼,这应该怎么减?

在饮食方面,尽量少吃,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,少喝碳酸饮料及含糖量过高、过于油腻的食物。在运动方面做一些有氧运动,例如跑步、平板支撑、仰卧起坐等。胃变大是由于暴饮暴食导致的。肚子大是由于饮食习惯不良,生活习惯不规律,饮食过于油腻,含糖量过高,碳水化合物含量过高导致的。

2020-03-26

相关问答

减大肚子的中药药方

张月美 主任医师  济宁市中医院

减大肚子的中药有山楂、车前子、橘皮、草决明、紫乌藤等。山楂味道酸甜,属性微温,属

怎样科学减肥大肚子

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

科学减大肚子可以通过运动结合控制饮食量,每天做一些仰卧起坐、摇呼啦圈的运动能够燃

减大肚子的中药药方有哪些?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减大肚子的中药有山楂、车前子、橘皮、草决明、紫乌藤等。山楂味道酸甜,属性微温,属

男人肚子大了怎么减下来

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

你就是饮食不节引起的肥胖,肚子大,多半有血脂异常和脂肪肝!这种情况只能通过控制饮

便秘大肚子怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

如果是严重的便秘大肚子可适当用些开塞露,并且配合腹部轻轻的按摩,会有很明显的效果

40岁后大肚子怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

40岁以后出现大肚子减肥时,可通过有氧运动减肥,如坚持跳绳,必要时也可到当地的医

大肚子贴减肥有没有用

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

大肚子贴减肥的效果因人而异,不能一概而论。对于一些人来说,使用大肚子贴可能会在一

胃大肚子小是什么原因?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胃大肚子想要了解有没有出现消化不良的症状可以通过胃镜检查来了解有没有患上胃炎,如

大肚子胀痛是怎么回事

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

大肚子胀痛可能是消化不良、肠梗阻导致的。1.消化不良。进食时暴饮暴食,以及食用

中医看大肚子怎么回事

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在中医的角度认为,大肚子主要是因为脾功能出现异常,导致体内食物无法得到消化,从而

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据