女人怎么会得乳腺增生

2025-01-06

女人得乳腺增生主要与内分泌失调有关。

女性体内的雌激素和孕激素比例失衡是乳腺增生的重要原因。比如长期的精神压力大、情绪不稳定,会影响内分泌系统,导致激素分泌紊乱;不合理的饮食结构,过多摄入高脂肪、高糖食物,也可能对激素水平产生不良影响;多次人流、不生育或生育过晚、不哺乳等因素,同样会使乳腺长期受到雌激素的刺激,缺乏孕激素的保护,从而引发乳腺增生。

女性平时要注意保持心情舒畅,学会缓解压力;饮食上尽量清淡,多吃蔬菜、水果;规律作息,适当运动;定期进行乳腺检查,以便早发现问题早治疗。

2025-01-06

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