缺钙可不可以喝牛奶?

女,5岁 2019-06-13

病情描述:小侄女总是发汗,去医院检查后发现是缺钙导致的,就想咨询一下缺钙可不可以喝牛奶?

缺钙要吃的食物有以下几种,芝麻酱,因为芝麻酱中含有丰富的蛋白质,还含有丰富的氨基酸,经常食用芝麻酱的话,对于骨骼的发育有很大的好处,而且芝麻酱中含有很多油脂,能够起到润肠通便的功效。虾皮,因为虾皮中含有丰富的蛋白质,能够减少血液中的胆固醇,还可以预防高血压和心肌梗塞等病状,而且还可以治疗骨质疏松。因为患者所描述的症状是由于缺钙引起的,阳气虚或者阴虚盗汗的情况,是可以喝牛奶的。饮食方面以均衡营养为主,忌辛辣刺激的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜。

2019-06-13

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