鼻炎需要注意什么饮食

女，24岁 2021-03-03

病情描述：我有鼻炎，经常感冒，感冒以后鼻炎就会加重，医生说需要调整饮食，请问鼻炎需要注意什么饮食？

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鼻炎患者主要是清淡饮食，吃含有维生素的食物，提高免疫力，远离过敏原。

鼻炎患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样能增加体内的维生素，提高抵抗力，帮助疾病恢复，还能降低呼吸道感染率。如果是过敏性鼻炎，不要吃容易过敏的食物，比如海鲜、毛桃等，避免加重过敏。

鼻炎患者除了在饮食上要注意，还应该养成良好的生活习惯，避免过度劳累，平时应该多锻炼身体。

2021-03-03

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