手部神经损伤怎样锻炼恢复快

男，34岁 2021-04-29

病情描述：昨天我不小心从楼梯摔下来了，结果手摔伤了，手部神经受到了损伤，我想问问手部神经损伤怎样锻炼恢复快？

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手部神经损伤后可以适当拿或者捏一些物体，也可以提一些物品，但是要控制物品的质量，尽量不要负重。

也可以做一些理疗，可以让专业人士给手部进行针灸，通过刺激皮肤的一些穴位，来促进神经的恢复。

除了康复训练和一些理疗外，饮食也能够促进恢复，比如饮食上可以多吃一些富含维生素B的食物，也可以吃一些营养神经的药物。

2021-07-03

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