女,50岁 2019-05-08
病情描述:年纪大了,也到更年期了最近,我想问一下更年期乳头疼是什么原因?
更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐下降到完全消失的过渡期,包括更年期和绝经前后的一段时间,更年期是一个特殊的时期,通常在四十到五十岁之间,此时卵巢功能逐渐退化,为了缓解更年期症状,内衣不要太紧,建议保持乐观,减少不良刺激,平时要有一个良好的作息习惯,保证有充足的睡眠时间,可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力,但是不要过度劳累,饮食上主要以清淡、易消化、营养高的食物为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃一些辛辣、油腻、生冷等有刺激性的食物。
2019-05-08
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