女,34岁 2021-03-11
病情描述:我的身体属于寒性体质,平时特别的怕冷,朋友推荐我经常用热水泡脚,说是可以驱寒,想知道热水泡脚可以驱寒吗?
用热水泡脚可以起到驱寒的效果。
热水泡脚可以促进身体血液循环,有助于去除身体里面的寒气。使用热水泡脚时可以适当加入一些生姜,效果相对来说会比较好,有助于改善寒性体质。热水泡脚除了可以驱寒,还可以起到改善睡眠质量的作用。因此平时经常用热水泡脚是比较有益处的。
寒性体质的人平时要尽量避免吃凉性的食物,多吃些温性食物,多喝温开水,也要多进行体育锻炼,增强身体免疫能力。
2021-03-13
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