腰椎轻度退变要怎么办

男,44岁 2019-03-18

病情描述:我最近感到腰酸,一旦长时间长时间坐着或者长时间站着就受不了,去医院诊断是腰椎轻度退变,想问一下该怎么治疗?

腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。腰椎轻度退变没有太好的办法太应对,建议通过中医针灸、理疗等来进行治疗,疼痛情节较为严重的话,可以先使用口服非甾体类的药物或者用热敷来进行治疗。建议可以做一个相关的腰椎磁共振检查,看一下有无椎间盘突出的情况,严重的话建议采取手术的方法来进行治疗。建议腰部避免剧烈活动,要注意休息,不能受寒冷刺激,平时要多吃含钙高的食物,比如肉类,牛奶,蛋类,大豆制品,鱼类,海鲜等。平时可以用热敷的方法缓解疼痛。

2019-03-18

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