血液粘稠吃什么食物好

男,0岁 2020-05-15

病情描述:血液粘稠吃什么食物好

我们有的患者会说,我的血液黏稠度比较高,吃什么好,一方面,如果我们喝的水分比较少,血液黏稠度就会变高;另一方面在于血的成分过多。比如说高血糖蛋白症或者是高脂血症,会出现你血液黏稠度高,对于血容量相对来说到这些人,我们可以适当的让他多补充一些水分,富含水分的食物都是可以吃的,包括西瓜、冬瓜这些都是可以增加血容量,降低血的粘稠度。对于血脂高造成的血液黏稠度高,我们建议可以用一些向山楂、荷叶、黑木耳等食物都是有帮助的,减低血脂,或者是降低血脂,使血液黏稠度得到改善。对于一般的话人来说,凡事涉及活血类的植物,都具有活血作用,食材也可以改善血液黏稠,比如说我们喝玫瑰花茶,我们可以喝红景天泡的茶,我们可以喝山楂泡的茶,或者是吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如说白萝卜白菜、芹菜这些菜,平时少吃肉,少吃油和盐,然后控制血脂,也可以达到降低血液黏稠度的目的。

2020-05-15

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