怎样会得诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源、空气和接触被污染的表面传播。在食用未煮熟的海鲜、被污染的水果和蔬菜，或饮用受污染的水时，容易感染诺如病毒。诺如病毒也可以通过与感染者的直接接触或接触被其呕吐物和粪便污染的物品而传播。

诺如病毒感染的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，感染后一般在12到48小时内出现症状。由于其传播途径广泛，尤其在密闭空间如学校、医院和游轮等地方，病毒容易迅速传播。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和水清洗双手，尤其是在用餐前和如厕后，可以有效降低感染风险。同时，确保食物的彻底烹饪和饮用安全的水源也非常重要。

在预防诺如病毒感染时，注意个人卫生和环境卫生是关键。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在他们出现症状时。保持家庭和工作环境的清洁，定期消毒常接触的表面，尤其是在流行季节。若出现感染症状，应及时就医，避免与他人接触，防止病毒传播。通过这些措施，可以有效降低感染诺如病毒的风险。

2024-12-20

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