睡觉半夜总醒怎么回事

女,31岁 2020-12-15

病情描述:最近睡眠质量一直不太好,睡觉时半夜总是醒,每天晚上能醒五六次,睡觉半夜总是醒是怎么回事?

最近睡眠质量不好,睡觉半夜总是醒的原因通常包括以下几种:

可能是由于年龄的因素造成的,一般随着年龄增长也通常会出现睡眠质量下降的情况,因此会出现睡觉半夜总是醒的现象。

也可能是由于环境的因素导致的,经常处于嘈杂的环境中,通常会导致睡觉半夜总是醒的情况。

如果近期总是出现睡觉半夜醒的情况,通常应配合医生服用安神补脑的药物进行治疗。

2020-12-17

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