孕妇腰脊椎骨疼痛怎么办

女，28岁 2021-06-01

病情描述：我现在处在孕晚期，腰脊椎骨特别疼痛，不知如何改善，想咨询一下孕妇腰脊椎骨疼痛怎么办？

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孕妇腰脊椎骨疼痛，可以采用按摩的方式缓解症状。

孕妇出现腰脊椎骨疼痛的症状，多数是胎儿增大压迫引腰脊椎骨起的，可以采用按摩方式促进局部血液循环，能够有效改善症状。同时也要注意卧床休息，不做剧烈运动，也能有效预防疼痛症状。

在怀孕后尤其是到了孕晚期阶段，可能会出现一系列身体不适，此时孕妇不要过分焦虑，一定要放松心态。

2021-06-01

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