吃什么抑制雄性激素?

女,15岁 2019-03-19

病情描述:自从进入青春期发现自己的身上汗毛特别的重,医生说我是雄性激素分泌过多导致的,吃什么抑制雄性激素呢?

雄性激素过高不仅会引起女性月经不调,还会影响怀孕。平时的饮食对于调节雄性激素很重要,一旦发现有多毛、肥胖的现象,一定要及时地检查。雄性激素过高可以多吃以下食物进行调理.多吃富含纤维素的食物。饮食上多摄入含雌激素类食品,如黄豆类及其制品,多吃些黄豆、南瓜、玉米、甜柿子、香蕉。多补充点维生素D、E。另外就是可以吃这个牛羊肉之类的,可以增加这个人体的热量,应该说还是有一定的好处的。注意避免熬夜和压力太大,保持内分泌正常很重要。

2019-03-19

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