子宫下垂一度该怎么治疗

2025-06-11

子宫下垂一度属于轻度脱垂，通常可通过保守治疗改善症状。

一度子宫下垂指宫颈位置下降但仍在阴道内，未脱出阴道口。建议进行盆底肌锻炼如凯格尔运动增强肌肉支撑力，配合中医针灸或物理治疗促进恢复。若伴有咳嗽、便秘等腹压增高因素，需积极处理。肥胖者应减重，避免提重物或长时间站立，以减轻盆腔压力。

定期复查评估脱垂程度，若症状加重或出现二度以上脱垂需考虑子宫托或手术。日常避免剧烈运动及久蹲，注意营养均衡以防便秘。绝经女性可在医生指导下局部使用雌激素，改善组织弹性。若出现排尿困难、坠胀感明显，及时就医调整方案。

2025-06-11

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