成年之后眼睛的近视度数还会上升吗?

男,18岁 2019-04-12

病情描述:我很早的时候就近视了,一开始的近视度数挺低的,但是我现在已经成年了,可是我的度数依然在增长,已经达到了400度,想问问医生,18岁以后眼睛度数还会增长吗?

成年之后,眼睛的近视度数仍然有可能上升。虽然大多数人在成年后近视度数的变化会减缓,但一些因素仍然可以导致度数的增加。

近视的加深与多种因素有关,包括遗传、生活方式以及用眼习惯等。长时间近距离用眼,如看手机、电脑和阅读,都会加重眼睛的负担,导致近视度数的增加。缺乏户外活动和阳光照射也被认为与近视的加重有关。随着年龄的增长,眼睛的调节能力可能会下降,导致视力的变化。同时,某些眼部疾病或健康问题也可能影响视力。成年后仍需关注眼睛的健康,定期检查视力,及时调整眼镜度数。

在日常生活中,保持良好的用眼习惯至关重要。应尽量避免长时间近距离用眼,适时休息眼睛,遵循20-20-20规则,即每20分钟看20英尺远的地方,至少20秒。增加户外活动时间,接受适量的阳光照射,有助于减缓近视的发展。对于已经近视的人,定期进行眼科检查,及时了解视力变化,并根据医生建议调整用眼方式和配镜度数,都是保护视力的重要措施。

2019-04-12

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