最近腰膝酸软肾阳虚怎么办

男,31岁 2019-02-23

病情描述:这几天一直在加班加到凌晨,感觉腰部和膝部酸软,四肢无力,还有点怕冷,这是肾阳虚吗?

从中医角度来说肾阳虚就是肾中阳气亏虚,主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、怕冷、阳痿、尿频尿不尽、五更泄等症状。治疗方面主要是温补肾阳。中成药可以用金匮肾气丸。根据描述,多考虑这是过度劳累,压力大所引起的情况。平时注意休息,避免劳累,注意保暖,避免着凉,多吃狗肉,羊肉,韭菜,枸杞,桂圆,大枣,等补肾阳的食物,晚上用热水泡脚,有规律的作息生活,感觉没有疲劳感就可以了。平时可以再多喝点中药巩固下,只要生活规律,不疲劳工作就可以的。如果长期如此那就可能是身体出现了疾病,需要及时治疗,这时候就要去医院治疗了。

2019-02-24

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