女,26岁 2019-06-24
病情描述:身材有一点胖,看起来比例很不协调,想稍微减一点点,想咨询一下甜菜根可以减肥吗?
甜菜根是一种可食蔬菜,味甜,根圆锥状至纺锤状,多汁。甜菜根中还含有一种皂角甙类物质,它能把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质排出,每天饮用约500毫升的甜菜根汁能有效降低高血压的风险,可能与其中的硝酸盐有关,甜菜根还可以帮助瘦身,清理肠胃,缓解便秘具有帮助减肥的作用,它含有丰富的有益心脏的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质,可以拌凉菜或者泡水、煲汤食用。饮用甜菜汁可以提高一些身体机能,预防一些疾病,或者提高运动耐力,减肥吃甜菜根是不够的,还是要多运动。
2019-06-24
甜菜根可以消炎吗
甜菜根具有消炎的作用,因为甜菜根含有维生素和甜菜红,都属于抗氧化的物质,可以减少
低血压可以吃甜菜根吗
低血压的人是可以吃甜菜根的,不会影响血压的,但是甜菜根当中含有的糖分是比较多的,
寒性体质可以吃甜菜根吗
寒性体质的人是可以吃甜菜根的。甜菜根是一种营养价值非常丰富的食物,并且甜菜根属于
心脏病可以吃甜菜根吗
心脏病可以吃甜菜根。首先,甜菜根中含有丰富的维生素和多种矿物质,是一种营养价值极
甲减可以吃甜菜根吗
甲碱可以吃甜菜根。甜菜根没有刺激性,含有人体所需的维生素、矿物质及多种微量元素,
胃寒可以吃甜菜根吗
胃寒可以吃甜菜根。首先,甜菜根中具有活性物质,能够缓解胃部不适,具有养胃作用。其
月经期可以吃甜菜根吗
月经期是可以吃甜菜根的。因为甜菜根富含多种维生素、矿物质、氨基酸等物质。甜菜根的
甜菜根可以空腹吃吗
甜菜根是可以空腹吃的。甜菜根是一种常见的蔬菜,它可以生吃,也可以凉拌,还用可以用
减肥可以吃甜菜根吗
减肥可以吃甜菜根,甜菜根的热量不高,并且甜菜根中含有一种甜菜碱的物质,可以促进新
肾移植可以吃甜菜根吗
肾移植以后可以吃甜菜根。肾移植以后应该要注意饮食清淡,多吃一些有营养的食物。要避
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