哺乳可以喝红糖姜茶么
女,29岁 2019-02-24
病情描述:医生,你好!我生过孩子还在喂奶期,请问,哺乳可以喝红糖姜茶么?这期间有什么注意事项吗?
哺乳期如有需要,可以适当喝些红糖姜茶。但注意不要长期或过量饮用本品。哺乳期的妈妈们应多吃新鲜蔬菜及水果。以补充需要的微量元素。红糖姜茶早晨饮用最佳。但需要注意的是,晚上不能喝红糖姜茶,因为晚上喝的话容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯,上午或下午也可以喝红糖姜茶是非常好的暖宫,抵御寒冷的保健饮品,对于在冬天经常手脚冰凉,喝红糖姜茶是可以的,每天喝也是可以的,但是想要缓解冬天手脚冰冷的情况,单靠喝这个是不行的,每天晚上要用热水泡脚,穿的袜子尽量厚一些,要注意脚部的保温,多喝一些滋补类的鸡汤等食物,通过内调外养的方法会缓解您的手脚冰凉的问题。
2019-02-24
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