室上性心动过速适合做些什么运动

女，34岁 2020-04-24

病情描述：一直患有室上性心动过速，不知道该做啥运动，室上性心动过速适合做些什么运动？

室上性心动过速不适合剧烈运动，比如百米冲刺或者具有竞技性质的运动。这类剧烈运动往往会诱发室上性心动过速发作，而需要从事比较轻柔的运动锻炼，比如公园慢跑、爬山、打太极拳以及跳广场舞、练瑜伽，都适合室上性心动过速患者，既强身健体，又不会诱发室上性心动过速发作。

2020-04-24

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