高血压初期服药好还是食疗好

女,55岁 2019-03-21

病情描述:我现在处于高血压的初期,医生给我开了药,但我的朋友给我推荐食疗,我不知道哪个会比较好,想咨询下高血压初期是服药还是食疗好?

如果是确诊高血压,既要食疗还要用药物来控制血压,药物是非常重要的,单纯控制饮食,低盐低脂饮食,也是不行的,血压高不吃药是很难控制的。平时要注意合理的饮食,多吃一些清淡,容易消化的食物,多吃些芹菜、绿豆、茄子、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等等,能够缓解高血压的症状。平时要注意休息,不要劳累,可以适当的进行体育运动,能够促进血液循环,减少血压升高的可能。食疗和药疗,两个不可偏废,结合起来效用更高。同时也要按时按量的用药。

2019-03-21

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