哪些食物营养心肌

男，62岁 2020-12-26

病情描述：最近我的爸爸经常会出现胸闷、胸痛的症状，去医院做检查，医生说他是心肌炎，想了解一下哪些食物营养心肌？

营养心肌的食物主要是含锌、硒和镁的食物，比如小米、螃蟹等。维生素C和维生素E都是强氧化剂，对保护心脏也有一定的作用。同时还可以多吃一些含不饱和脂肪酸比较多的食物，比如核桃或者亚麻籽，这些食物中的不饱和脂肪酸能够帮助病人预防心脏疾病。

除了食物外，还可以在医生的指导下使用营养心肌的药物，尽量要保证充足的睡眠，这样能够增强病人的抗病能力。

2020-12-28

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