虚胖和真胖的区别是什么

女,25岁 2021-01-28

病情描述:我身体有点发胖,想要减肥,但是朋友说虚胖和真胖的减肥难度不一样,请问虚胖和真胖的区别是什么?

虚胖和真胖的主要区别是肉的紧实程度。

虚胖的人肉不仅多,而且还是比较松的,摸起来软软的,并且看起来非常柔弱,只要稍微多增加一些运动,就会非常累,而真胖的人肉多,但是肉摸起来很紧实,看起来比较强壮,平时吃的也很多。

虚胖的人建议平时多参加一些运动,比如慢跑、竞走、游泳、打球等,通过运动可以逐渐减掉身体上多余的脂肪,并且还能使身体变得强壮,而真胖的人要尽可能减少热量的摄入。

2021-01-29

相关问答

虚胖和真胖的区别有哪些?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

虚胖表现为食量不大,东西吃得并不多,但容易乏力,手脚感觉肿胀,下半身更胖点、脸色

癔症和抽搐的区别是什么

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

患者提出的这个问题很有可能是讲癔症性抽搐和癫痫抽搐的区别是什么,因为抽搐本身是癔

虚胖是什么意思

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

虚胖通常是指脂肪异常增多的现象。虚胖属于亚健康的一种典型表现,虽然患者看起来比

产后肥胖是虚胖的表现吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

产后肥胖虚胖的患者可能会更多一些。因为产妇经过生产,出现了气血不足伤及脾胃,从而

如何分别是实胖还是虚胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

实胖是因为身体肌肉的肥厚而导致体重的增加,虚胖是由于机体脂肪的堆积增加而导致体重

脾虚引起的虚胖可能会胖多少

张月美 主任医师  济宁市中医院

脾胃虚弱引起的虚胖可能会胖10斤到15斤左右。脾虚是指脾气虚损引起的一系列生理功

水肿和胖的区别有哪些

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

水肿和胖的区别可以分为以下几点:1、水肿是由于患者体内的水分滞留所引起的,而胖

腿粗肉松是虚胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿部的肌肉松弛,主要考虑是缺乏运动锻炼导致出现的情况。如果体重有偏胖的情况,就说

瘦多囊和胖多囊的区别是什么?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

瘦多囊和胖多囊的区别在于瘦多呢,往往是经过实验室的检查,而雄性激素不是特别的高,

虚胖会低血糖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

虚胖会低血糖。低血糖一般是由于患者不吃早饭所导致的,低血糖与一个人的胖瘦并没有

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据