孕妇呼吸困难怎么办

2025-06-16

孕妇呼吸困难是常见现象，通常与子宫增大压迫膈肌、激素变化或贫血有关。若症状轻微，可通过调整姿势如左侧卧、深呼吸练习或使用孕妇枕缓解。但若伴随胸痛、头晕或持续加重，需立即就医排除妊娠并发症。

孕期呼吸困难多数属于生理性变化。随着胎儿成长，子宫上抬挤压肺部，减少呼吸空间，孕激素水平升高也会刺激呼吸中枢导致气短。建议避免久站或剧烈活动，保持环境通风，穿着宽松衣物。适当补充铁剂和蛋白质，预防贫血引发的缺氧。若孕前有哮喘、心脏病等基础病，需提前告知医生并密切监测。

注意区分正常气短与病理性症状。避免长时间仰卧，以防子宫压迫下腔静脉影响血液循环。禁止擅自服用药物或吸氧，需遵医嘱处理。如出现嘴唇发紫、心跳过快或意识模糊，必须急诊处理，警惕肺栓塞或子痫前期等危险情况。定期产检有助于早期发现潜在问题。

2025-06-16

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