风扇吹的腰疼怎么办

男,1岁 2019-01-11

病情描述:医生你好 最近老是腰疼,不知道有什么好的方法可以治疗吗,谢谢啦

我建议您这段时间注意保暖,不要着凉 也不要吹风扇和空调了 避免长时间一个姿势,不要长时间保持一个动作 ,可以使用活血的中药热敷烫洗,建议口服一些消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠,可以使用氟比洛芬巴布膏,最后建议你到医院看医生检查清楚。另外与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。 建议你一定最后要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右

2019-01-11

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