未知,0岁 2020-05-13
病情描述:学习疲劳怎么办
学习疲劳可以适当吃些有助于补脑的食物,比如核桃之类的,也可以在医生的指导下采取补脑养血的药物进行调理。学习疲劳一般是由于用脑过度,导致神经得不到休息所造成的,平时在学习的过程中要注意劳逸结合,尽量避免长时间的用眼以及用脑。可以在业余时间到户外做一些小幅度的运动锻炼,不仅可以缓解学习疲劳,也能够提高学习的质量。
2020-05-14
学习疲劳的危害
学习疲劳也就是脑力劳动过于的疲劳,危害也是很大的,可能会引起神经衰弱。用脑过度会
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学生用眼疲劳应该怎么缓解呢?
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